<?xml version="1.0" encoding="gb2312" ?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="RSS_xslt_style.asp" version="1.0" ?>
<rss version="2.0" xmlns:WebWizForums="http://syndication.webwiz.co.uk/rss_namespace/">
 <channel>
  <title>ADHD互助社区 : STNR训练对于抽动症（2019年4月8日开始）</title>
  <link>http://www.adhd.org.cn/forum/</link>
  <description><![CDATA[此系XML聚合内容，来自; ADHD互助社区 : STNR爬行训练 : STNR训练对于抽动症（2019年4月8日开始）]]></description>
  <copyright>Copyright (c) 2006-2013 ADD Forums - All Rights Reserved.</copyright>
  <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 14:30:38 +0000</pubDate>
  <lastBuildDate>Sat, 21 Mar 2020 15:47:07 +0000</lastBuildDate>
  <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
  <generator>ADD Forums 10.16</generator>
  <ttl>360</ttl>
  <WebWizForums:feedURL>www.adhd.org.cn/forum/RSS_post_feed.asp?TID=14189</WebWizForums:feedURL>
  <image>
   <title><![CDATA[ADHD互助社区]]></title>
   <url>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_images/web_wiz_forums.png</url>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/</link>
  </image>
  <item>
   <title><![CDATA[STNR训练对于抽动症（2019年4月8日开始） : 最后的最后，回忆一下我使用过的手段和方法，如果能帮助有的人，...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=42071&amp;title=stnr201948#42071</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=11203">胖兔妈妈</a><br /><strong>标题:</strong> 14189<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2020/3/21  3:47pm<br /><br />最后的最后，回忆一下我使用过的手段和方法，如果能帮助有的人，那就最好了，愿所有的孩子都健康的生活在这世界。<br />一、发病时就坚决没有吃一颗西药，因为发现的及时，所以症状没有迁延时候，选择了中医，当时是其他地区的专家推荐了北京的王素梅大夫。三月份吃药直到今年元旦后最后一副药。<br />二、STNR训练坚持了大概三个多月，期间孩子反应脖子一直训练中比较吃力，最后的时刻大概是在八月份脖子不吃力了。<br />三、泡脚坚持了很长时间直到天气热了，用姜片和花椒，提高孩子的抗感冒能力。<br />四、头部穴位按摩和全身按摩推背捏脚坚持了半年多，每次都用喜马拉雅吸引他，以免太疼受不了。<br />五、鼻炎使用了儿研所推荐的洗鼻器，明显鼻炎症状见好，鼻炎好了，对身体提高太多。<br />六、不再训斥孩子，改成慢慢疏导，即使忍不住想发火，就用说笑的方法，比如说拧一下屁股，可能比冷言冷语对他更好。<br />七、无数次的谈心，告诉他心要强大起来，任何人伤不到自己，父母对他都是爱，即便是口出恶言，一定要试着原谅。<br />八、减少作业压力，学习上不要强迫，放轻松等他长大，当他做的好，马上就明确鼓励。<br />大概就是以上这么多，这个疫情的长假开始从寒假过后就好转起来，加油！我们都加油。]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 21 Mar 2020 15:47:07 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=42071&amp;title=stnr201948#42071</guid>
  </item> 
  <item>
   <title><![CDATA[STNR训练对于抽动症（2019年4月8日开始） : 2020年3月20日今天应该是最后一次用账号登录了，真是感谢...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=42070&amp;title=stnr201948#42070</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=11203">胖兔妈妈</a><br /><strong>标题:</strong> 14189<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2020/3/21  3:36pm<br /><br />2020年3月20日<br />今天应该是最后一次用账号登录了，真是感谢这个平台，虽然当时没有坚持下来STNR训练，但是非常幸运的是，胖胖恢复了健康，抽动的症状基本消失了，从去年在北京儿童医院确诊到现在刚好一年，这一年的时间作为妈妈的辛苦不敢回想，无论如何，总算恢复了健康快乐的生活，虽然脾气还是有点执拗，有时候爱发火，但是这些也不算什么了，只要健康，一切都值得，并且感恩，非常感恩。]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 21 Mar 2020 15:36:00 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=42070&amp;title=stnr201948#42070</guid>
  </item> 
  <item>
   <title><![CDATA[STNR训练对于抽动症（2019年4月8日开始） : 7月2日STNR第二阶段的第二次爬行，第二阶段的爬行简直是容...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=41772&amp;title=stnr201948#41772</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=11203">胖兔妈妈</a><br /><strong>标题:</strong> 14189<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2019/7/02  4:44pm<br /><br />7月2日<div>STNR第二阶段的第二次爬行，第二阶段的爬行简直是容易受伤的阶段，我们步履不齐，跌跌撞撞，差点两个人都受伤，我的手腕疼，他的后脚跟被摁的生疼。和第二阶段比起来，第一阶段简直就是太简单了。</div><div>今天是考试的第一天，出来考场问他果然有两处错误，都是没有看清楚题导致的，虽然明知道是考试卷密集他无法准确跟踪的原因，还是责怪了他。回来以后沉默了好久，两个人都不好受。</div><div>唉，说好的正能量呢，为什么对自己总是能够原谅，但是对于孩子的错误还是不可忍受。自己有一套完美的逻辑，但是自己却无法完美地验证。</div><div>其实说到底，人生所追求的，不过是一些自洽而已。</div><div><br></div>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 02 Jul 2019 16:44:23 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=41772&amp;title=stnr201948#41772</guid>
  </item> 
  <item>
   <title><![CDATA[STNR训练对于抽动症（2019年4月8日开始） : 6月27日这周爬行训练还是比较顺利地进行着，胖胖还会经常提醒...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=41746&amp;title=stnr201948#41746</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=11203">胖兔妈妈</a><br /><strong>标题:</strong> 14189<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2019/6/27  4:10pm<br /><br />6月27日<div>这周爬行训练还是比较顺利地进行着，胖胖还会经常提醒我该爬行喽，因为只有这时候他可以看十分钟动画片，以慰藉他枯燥的无动画片生活。</div><div>真想提醒抽动的孩子家长，不管孩子的情况严重或者不严重，只要家长用心，孩子的情况就会比自己原有情况有好转。拒绝电子产品，扔掉垃圾食品，家长更多的耐心，更少的情绪波动，加上例如中药，按摩，泡脚和感统的训练或者其他注意力训练方法，一定会有所好转的。</div><div>做更好的我们，孩子才会做更好的自己，自从孩子生病以来，我似乎变了一个人，对别的孩子多了一份关心，有的时候走在马路上看到对孩子发狂的父母，我会很伤心，希望能做点什么帮助孩子们，看着他们小鹿样无辜的眼睛，从心里怜惜他们。</div><div><br></div>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 27 Jun 2019 16:10:32 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=41746&amp;title=stnr201948#41746</guid>
  </item> 
  <item>
   <title><![CDATA[STNR训练对于抽动症（2019年4月8日开始） : 谢谢您对我的鼓励，这里对我来说是个树洞，也是一个想散发正能量的地方，不管生活有多难，都不应该放弃！我会加油的！...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=41745&amp;title=stnr201948#41745</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=11203">胖兔妈妈</a><br /><strong>标题:</strong> 14189<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2019/6/27  3:58pm<br /><br />谢谢您对我的鼓励，这里对我来说是个树洞，也是一个想散发正能量的地方，不管生活有多难，都不应该放弃！我会加油的！]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 27 Jun 2019 15:58:00 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=41745&amp;title=stnr201948#41745</guid>
  </item> 
  <item>
   <title><![CDATA[STNR训练对于抽动症（2019年4月8日开始） : 胖兔妈妈写的，非常易读！看起来真是如同身临其境。加油！ ]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=41727&amp;title=stnr201948#41727</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=20">巴巴爸爸</a><br /><strong>标题:</strong> 14189<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2019/6/20  1:18pm<br /><br />胖兔妈妈写的，非常易读！看起来真是如同身临其境。加油！]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 20 Jun 2019 13:18:36 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=41727&amp;title=stnr201948#41727</guid>
  </item> 
  <item>
   <title><![CDATA[STNR训练对于抽动症（2019年4月8日开始） : 6月19日自从3月1日确诊后到现在，抽动的频率低了很多，孩子...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=41710&amp;title=stnr201948#41710</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=11203">胖兔妈妈</a><br /><strong>标题:</strong> 14189<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2019/6/19  12:43pm<br /><br />6月19日<div>自从3月1日确诊后到现在，抽动的频率低了很多，孩子的脸色也见好一些，虽然还稍微有反复，但是各项指标都见好，虽然奥数作业还是略微有反抗，但是至少课内的作业都慢慢恢复到从前的效率。至于他的爬行，目前每周五次在执行中，不过我给他改成爬行的过程中可以有机会享受到短暂的IPAD卡通时间，这让爬行变成他每天的小小期待了。IPAD放在比较高的位置，他一直可以抬头，也不计较多爬两圈，幸福感也增加了。</div><div>胖胖还是非常严格地遵守忌口规定，不喝饮料不吃甜食，偶尔吃一次汉堡或者披萨作为放松，继续坚持吧！</div><div>看见一点曙光，目前我们正期盼着暑假的到来，一起出去玩！</div>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 19 Jun 2019 12:43:10 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=41710&amp;title=stnr201948#41710</guid>
  </item> 
  <item>
   <title><![CDATA[STNR训练对于抽动症（2019年4月8日开始） : 6月2日爬行在五一中断后的第四周爬行训练的过程中，我们发现，...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=41666&amp;title=stnr201948#41666</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=11203">胖兔妈妈</a><br /><strong>标题:</strong> 14189<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2019/6/02  4:36pm<br /><br />6月2日<div>爬行在五一中断后的第四周</div><div>爬行训练的过程中，我们发现，所有可能出现的疑问或者难题都与书中描述一致。既然如此一致的情况下，我选择相信，本来每天爬行坚持八个月也不是一件达不到的事情，为什么不相信呢？</div><div>在爬的过程中，一旦我的耐心不足，胖胖就会敏锐地感受到，并且会有相应的反抗，所以最近我每爬一圈尽量只嘱咐一次修正动作，免得他反感。</div><div>一个七岁的孩子，能够每天坚持一项运动，只因为他想把病治好，恢复健康，我觉得这就让人佩服了，如果是我未必能和他一样有信心。</div><div>加油，我们俩！</div>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 02 Jun 2019 16:36:49 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=41666&amp;title=stnr201948#41666</guid>
  </item> 
  <item>
   <title><![CDATA[STNR训练对于抽动症（2019年4月8日开始） : 5月14日母亲节的那天12日，阴天，早上起来我明显感觉到自己...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=41588&amp;title=stnr201948#41588</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=11203">胖兔妈妈</a><br /><strong>标题:</strong> 14189<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2019/5/14  10:35am<br /><br />5月14日<div>母亲节的那天12日，阴天，早上起来我明显感觉到自己的气血不足，也许是前一天去八大处香山回来很累的原因，莫名心里很沮丧。爸爸和胖胖被超市发券的人忽悠买了假珠宝给我，懂得珠宝行业套路的我在电话里头劝他们千万不要买，当胖胖把假珠宝递到我手上的时候，突然我就崩溃了，把爸爸狠狠痛骂了一顿，结果爸爸拂袖而去，胖胖不知所措，不停地说妈妈我爱你，看的出来他很沮丧，只是我自己的状态像控制不住一样难过。一股脑烦心事全部涌上心头。晚上入睡前，胖胖对我说，我警告你一下，妈妈，你要是再这样发脾气我不打算爱你了......</div><div>13日我尽量调整了自己的情绪，谁知道晚上写作业时候胖胖突然爆发大哭起来，顿时我控制好的情绪彻底崩溃，感觉自己似乎深陷到抑郁情绪无法自拔。</div><div>STNR训练还是继续中，我总结了一下，要继续下去必须不能在训练过程中引发他不耐烦，要不停鼓励。</div><div>对于我来说，今天晚上荒废了三天的跑步还是要跑起来，运动后的快乐是自己争取来的。我们都要给自己鼓鼓劲，就算面对人生的困难，哭一场发泄一下，人生还是要继续前行，谁让我们每个人都是带着使命来的呢。加油！苏菲！</div>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 14 May 2019 10:35:43 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=41588&amp;title=stnr201948#41588</guid>
  </item> 
  <item>
   <title><![CDATA[STNR训练对于抽动症（2019年4月8日开始） : 5月7日五一放假因为出门，又中断了训练，昨天晚上第一天恢复训...]]></title>
   <link>http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=41573&amp;title=stnr201948#41573</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>发表人:</strong> <a href="http://www.adhd.org.cn/forum/member_profile.asp?PF=11203">胖兔妈妈</a><br /><strong>标题:</strong> 14189<br /><strong>发表:&nbsp;</strong> 2019/5/07  8:29am<br /><br />5月7日<div>五一放假因为出门，又中断了训练，昨天晚上第一天恢复训练，胖胖脖子累的很，训练中途就会把头低下休息一分钟。还是像往常一样，爬行、泡脚和按摩，之后五分钟不到就呼呼入睡了。</div><div>其实最近他张嘴虽然频率有所降低，但是增加了咬牙齿，有时候爸爸惹毛了他，就呲出牙吓唬爸爸一下。我们都知道，这些抽动症孩子都会出现抽动的转移，这一点医生提醒过我，所以我们都学着接受。</div><div>前几天早上爸爸早上催促胖胖抓紧时间，可是儿子还是在看漫画，真把爸爸气的要命，正处在发火的边缘的时候，我告诉他，你觉得他身上很多毛病，可能是来自于你的基因，爸爸终于无语。</div><div>昨天下午接胖胖回来的时候，因为他提了出去玩的要求，作业还很多，所以我忍不住大声了，发现他一哆嗦的吓了一跳，可能是因为妈妈很久不大声发脾气了，他还不适应，发现了之后我赶快向他道歉，他回答说，我原谅你妈妈，你也是普通人。听到后忍不住泪目......</div><div>谢谢你，我也是普通人。</div>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 07 May 2019 08:29:13 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=14189&amp;PID=41573&amp;title=stnr201948#41573</guid>
  </item> 
 </channel>
</rss>