目前较为医学界所认定，造成ADD或ADHD的成因有二：

1.身体器官的病变（包括器官发炎、循环代谢功能异常、脑部部份功能有异。）
2.遗传。
事实上治疗专家早就知道：依目前的专业技术并无法使注意力不足症候群消失。而且追溯起来，这些症候群大多不是因生病或发生意外才产生的，也就是说注意力不足症候群主要是天生的、是遗传的。那么，他们的父母辈可能早就有这个问题。

ADD对家庭婚姻的杀伤力
患有ADD的成人通常有相当吸引人的个性，他们幽默风趣、富创造力，有很好的心肠，有他们在绝不会冷场。但是他们的配偶却抱怨说不易和这种人共同生活。因为注意力不足症候群的人性情冲动，没有条理，不是注意力不集中就是偏向好动。

严重的还会养成一些不良的癖好，像：乱花钱、赌博、酗酒、染上药瘾或饮食不节制。有不少ADD患者长期陷于精神沮丧，苦于不能控制自己的行为。

另一方面，现今医疗界常被批评滥开治疗ADD的药物。专家承认，有时真的是太轻易就诊断调皮的孩童有此毛病，而忽略了其实有许多成人患此病症。专家猜测，有ADD孩童的家庭，离婚率之所以四倍于一般的家庭，是因为这些ADD孩童的父母本身也是ADD的患者。

成人患有ADD对婚姻关系的影响包括：

1.极易忘记应负的家庭责任。造成配偶必须挑起过多的重担，因此导致怨怼、唠叨。
2.不善于沟通。他们倾向只发表自己的意见，不能聆听别人，也不愿和人轮流讲话。甚至把配偶当作小孩子般地教训。
3.易于养成不良的瘾癖。这或许是长期ADD在脑部所造成的影响，他们利用抽烟、喝酒、服药与暴饮暴食来合理化其不易自制的现象。有些人甚至影响性欲而寻求外遇。其它的家庭暴力问题也随之产生。
4.倾向于极端自我中心。ADD患者常不能体会配偶因他们所受的苦，这也让婚姻关系更加难以协调。

对症下药
许多人始终不知道，他们婚姻家庭的失败，竟是肇因于ADD这种病症。因此，ADD患者要保卫健全的婚姻家庭，除了透过专业医师的药物治疗外，就是接受咨商辅导。

首先必须先使双方明了目前的处境。也就是认知并接受问题的来源，然后愿意同心来面对困扰。

接着制订一套行为改变的治疗计划，帮助成人ADD患者发展出其应对环境与人事的技巧。与此同时配偶要学习调整自己的脚步，有时顺着对方、有时耐心协调、有时也要容许各自为政。所以，夫妇在一起接受家庭婚姻辅导的同时，专业人员建议他们最好也接受个别的辅导，因为各人都需要学习重新建立健康心理及自律习惯。

切记！不要泄气，因为一旦了解甚么是ADD，并且了解成人ADD的行为并不是针对你而来，那么改善你们的家庭婚姻关系就容易多了。

作者庄光桢在美国宾州担任心理治疗师