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米饭，曾经是我的一种毒药 |
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与狼共舞 
会员 
注册时间: 2010/11/02 状态: 离线 积分: 4 |
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 主题: 米饭，曾经是我的一种毒药发表: 2010/11/02 12:43pm |
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米饭，曾经是我的一种毒药
我想说，前几年我吃米饭，饭后的忧郁都与米饭有关 特别是硬的米饭，硬米饭容易难熟，软米饭好一些 不同品种的大米也有不同的反应，很邪门的是 我家的几种大米，我总是害怕吃某一种， 不同大米品牌对我饭后造成的难受，我基本上可以确定了：米饭一定程度是祸首 我想这是食物过敏，当然吃其他东西也会难受，例如猪肉、含有增白剂或添加剂的馒头 另外，你们有Q群吗？ |
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与狼共舞
会员
注册时间: 2010/11/02 状态: 离线 积分: 4 |
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发表: 2010/11/02 12:49pm |
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我认为肠道是非常容易引起忧郁、难受的器官。
我观察我吃过的食物十几年，我对食物的了解与挑剔，让我在生活中被人认为行为古怪 我现在确定的是：肠道粘膜屏障的不完整，是主要的原因。（这是我独立摸索很多年的结果） |
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与狼共舞
会员
注册时间: 2010/11/02 状态: 离线 积分: 4 |
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发表: 2010/11/02 12:59pm |
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不信你们试试，禁食一顿，症状会有改善
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快乐兵兵
管理员 
注册时间: 2006/6/01 状态: 离线 积分: 1122 |
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发表: 2010/11/05 10:14am |
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目前还没有国内权威机构的研究。很难说其中的因果关系。米饭是我们亚洲人最主要的食物，很难想象其中的有这样的关系。偶尔不吃饭和不睡觉的确会带来一些兴奋，但是这种是出于疲劳状态下，无法持久。 继续努力吧。期待你有新的消息。
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分心不是你的错
活跃会员 
注册时间: 2012/11/20 状态: 离线 积分: 381 |
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发表: 2012/11/25 7:42pm |
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第一次听说米饭与抑郁有关。
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生命的本身就是最好的礼物！
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