 |
| 目前社区注册禁止以下后缀的邮箱：yahoo.com 126.com 163.com sina.com qq.com gmail.com |
听电子音乐(techno)有助于集中注意力 |
发表回复 
|
| 发表人 | |
分心不是你的错 
活跃会员 
注册时间: 2012/11/20 状态: 离线 积分: 381 |
 帖子功能
 致谢(0)
 引用 回复
 主题: 听电子音乐(techno)有助于集中注意力发表: 2012/11/25 12:37pm |
|
ADD的表现虽多种多样，但都是大脑管理功能的损害。ADD不是有或无的关系，而是程度不同而已。未经治疗的ADD，就像背着砖头跑马拉松。
|
|
|
生命的本身就是最好的礼物！
|
|
 |
|
|
dkdcy
会员 
注册时间: 2012/6/09 状态: 离线 积分: 3 |
帖子功能
致谢(0)
引用 回复
发表: 2012/10/04 8:58pm |
|
我也一样啊 从小就不会打游戏 也不会打牌 也不会下棋 就是喜欢听音乐 电子音乐， 在别人眼里 我就是一个不会打牌的白痴 给交际带来很多麻烦
|
|
|
|
|
april
会员
注册时间: 2012/7/22 状态: 离线 积分: 3 |
帖子功能
致谢(0)
引用 回复
发表: 2012/7/22 1:39pm |
|
还有 我也是从小就对游戏没兴趣，打牌下棋什么的也是，麻将更是。最多偶尔玩一下有逻辑性的小游戏。最怕那种要全神贯注拼速度和眼力的游戏。
|
|
|
|
|
april
会员
注册时间: 2012/7/22 状态: 离线 积分: 3 |
帖子功能
致谢(0)
引用 回复
发表: 2012/7/22 1:30pm |
|
我从小回家写作业就必须听音乐，要不写不下去。长大后不听音乐，书就很难看下去，很容易被不相干的声音影响。工作也是一样。这几年工作的时候很依赖咖啡，喝了浓度高的咖啡，工作总是很顺利又有效率。但是浓咖啡常常也有很多副作用，让我容易焦虑暴躁，身体也容易感到难受。
如果我没有add，我一定能完成很多别人无法完成的事情，怎么才能解决这个毛病啊。 |
|
|
|
|
dkdcy
会员
注册时间: 2012/6/09 状态: 离线 积分: 3 |
帖子功能
致谢(0)
引用 回复
发表: 2012/6/09 1:50pm |
|
我木有志同道合的朋友啊 我有很严重的ADD ，从小喜欢听电子音乐， 最喜欢的风格是 progressive trance house ，我听电子音乐 已经有 十几年了 所有的风格我都知道 。 平时就喜欢听电子音乐 不玩游戏 因为游戏对注意力要求高
|
|
|
|
|
万里无云
会员
注册时间: 2011/7/16 状态: 离线 积分: 6 |
帖子功能
致谢(0)
引用 回复
发表: 2011/7/25 11:58pm |
|
刚在网上认识个对TECHNO认识比较深的网友，概况如下：
minimal简约，时髦
trance大众化，容易接受
house走秀，不老
techno强硬，技术 也推荐了几个能够试听的网站： http://www.discogs.com/ www.amazoon.de |
|
|
|
|
万里无云
会员
注册时间: 2011/7/16 状态: 离线 积分: 6 |
帖子功能
致谢(0)
引用 回复
发表: 2011/7/25 7:57pm |
|
谢谢Columba提议，查了些资料，百度就有，TECHNO是一种电子音乐，还可分为TRANCE, HOUSE, MINIMAL等，节奏较快。网上能搜到不少这类音乐，下午昏昏欲睡时试过，工作效率的确有提高。
|
|
|
|
|
快乐兵兵
管理员 
注册时间: 2006/6/01 状态: 离线 积分: 1122 |
帖子功能
致谢(0)
引用 回复
发表: 2010/11/05 10:15am |
|
在网上没有找到，可有下载地址，我把他放到社区里。谢谢提供好的资料 |
|
|
|
|
与狼共舞
会员
注册时间: 2010/11/02 状态: 离线 积分: 4 |
帖子功能
致谢(0)
引用 回复
发表: 2010/11/02 12:52pm |
|
音乐节奏让人放松
|
|
|
|
|
快乐兵兵
管理员
注册时间: 2006/6/01 状态: 离线 积分: 1122 |
帖子功能
致谢(0)
引用 回复
发表: 2010/6/05 12:10am |
|
谢谢Columba 的分享
|
|
|
|
|
Columba
会员
注册时间: 2007/12/12 状态: 离线 积分: 7 |
帖子功能
致谢(0)
引用 回复
发表: 2010/6/04 7:35pm |
|
附加一句，音乐也不能老听，老听头会痛的。
|
|
|
|
|
Columba
会员
注册时间: 2007/12/12 状态: 离线 积分: 7 |
帖子功能
致谢(0)
引用 回复
发表: 2010/6/04 7:31pm |
|
这是我自己的经验，google了一些网站，也会找到很多类似的ADHD/ADD们的类似经历。techno也可自包括一些trance和house,就是基本没有歌词，音乐没有所谓的主旋律，一首一般至少在10分钟以上，旋律是逐渐变化的。我个人比较喜欢的是minimal techno,相对于别的techno可能更安静一些。根据一些ADHD社区的讨论和经验介绍，techno对于提高工作效率有帮助的原因主要有几个：
1，如果在听音乐，大脑频率是受到音乐速度的影响的，而且会逐渐变得和音乐同速，ADHD/ADD的大脑工作频率可能比一般人低，一般在Theta wave(3-7Hz)，在此频率下人容易做白日梦，就是容易走神了， techno一般是在比较高的alpha wave 或者beta wave(具体我也没查)，可以让大脑频率提升到集中注意力，有创造性的频段。 2，ADHD/ADD很多是右脑思维者，就是容易把听到的文字在大脑中变成图像，所以听那些带歌词的歌，ADHD/ADD们可能在脑子中随着歌词描绘出一整部电影来~~ 3，还有人说，工作的时候如果听techno可能还有个惯性，就是音乐是逐渐变化的，而且一般比较长，所以既然音乐还没停，那么思维也就跟随这音乐继续走下去了。 诸位也可以试一试，现在还有比较流行的就是alpha wave music(7-13Hz),据说就是专门让人在工作时听，以提高效率的。 |
|
|
|
主题功能|
发表回复
|
|
| 论坛跳转 | 论坛权限 您 不能 在此发表新帖 您 不能 在此发表回复 您 不能 删除本人发帖 您 不能 编辑本人发帖 您 不能 在此发起投票 您 能 在此参加投票 |
Forum Software by ADD Forums® version 10.16
Copyright ©2001-2013 Shanghai Polestar Software Co Ltd.
本页处理时间为 0.169 秒
Copyright ©2001-2013 Shanghai Polestar Software Co Ltd.
本页处理时间为 0.169 秒