学习 改变 接纳

    今天晚上给丁丁泡脚时，他给我读了一篇文章。其中一句话使我感触很多。丁丁也很喜欢这句话，只读了一遍就一字不差的背下来了---每个人都是上帝咬了一口的苹果，因为你太芬芳，所有上帝咬你那一口时大了些。
    今天翻出丁丁上二年级时就买的一本书，《做作业慢我该怎么办》。是郭永莉编著的。当时只是买来就随便翻翻，并没有引起我足够的重视。真是悔不当初呀。如果早带孩子去检查，早点进行行为干预，我想现在孩子应该能轻松应对学校和作业问题了。拖到现在再进行行为矫正要比三年前费劲很多。
    书中提出影响写作业能力方面的原因有：注意力、视觉宽度、视觉记忆、视动协调，手部小肌肉等。根据上述原因给出了解决小学生作业问题的180个训练方案。每天两个训练方案。90天完成180个训练方案。早该给孩子训练的。就从现在开始吧，不能再拖了。每天挤出10分钟时间。
    

看到丁丁的努力，我也很感动！

丁丁继续加油呀！

快乐的日子总是短暂的。国庆长假后，痛苦的日子又来临了。这几天不知怎么了，丁丁又回到了过去那种懒散的状态。上课也不听讲了。几乎每天都挨批评或者罚站。老师的短信轰炸接踵而来。上课不听讲带来的直接后果就是回家作业又开始磨蹭了，每天都到十点半才能完成。错误百出。连锁反应就是我的脾气又开始见长了。但我的改变是不在唠叨，而是以简短的语言表达我对他的不满。大多数时候是以沉默代替责骂，以促进他自我反思能力的提高。
     分析最近丁丁出现反复的原因：1、国庆期间过度放松，没能很好的调整到学习状态。2、由于感冒引起的咳嗽持续半月影响到休息和上课状态。3、由于我没能及时发现他上课不听讲的状况，没能及时对他进行耐心和有效的沟通，其实当丁丁发生反复的时候，也是我反复我过去的错误的时候。总怪孩子出现反复，而没能控制好自己。其实最该责骂的是自己，没能坚守住那份已经行之有效的和孩子的沟通方法（发现问题，不能急，先稳住自己的情绪，然后找原因，想办法。用智慧去解决问题，而不是图一时之快，用冲动去制造更大的麻烦）。我又回到了过去的错误的老路上了。自己该打。看到孩子委屈和畏缩的眼神，我的心里像针扎一样的疼。告诉自己再也不能过于严厉的去批评孩子了。其实孩子已经有很大的进步了，进五步退两步很正常，要多鼓励孩子，同时要报一颗平常心，不能太急功近利呀！
    就是在这种情况下，丁丁每天坚持做爬行操。即便是很晚了，我都不想让他做了，他自己还要坚持做好才睡觉。这一点让我感动。从这一点也能看出来，他是很希望通过爬行操使自己能有更大的进步的，他也很期待爬行操能给他带来好消息。只是他自己目前还不能很好的控制自己，但积极向上的心还是有的，这一点我很欣慰。

丁丁妈妈，你的儿子真棒，我家也上五年级，作业不用我烦。但是最主要的原因就是上课不听讲，小动作多。每天的叮咛他依然我行我素，真是急人。（每天早晨主动跳绳，每天给自己定进步计划。主动阅读。晚上的爬行操做的也那么的标准。这曾经是我最担心做不好的，没想到和你讲过爬行操的重要性后，你竟然要求自己那么严格，那么主动的配合去做）丁丁表现出来的自觉，就是好的开始。真的很羡慕你，再接再励，丁丁也要多多鼓励。加油！

快乐的十一长假过去了。艰苦上学的日子又来临了。丁丁今天放学后在学校训练足球，回家后又急急忙忙去明可训练眼睛。回到家已经七点，我正在做饭。他自己背着书包到他的房间去做作业了。我依然用定时器给他定好时间，就去厨房做饭了。等定时器响起，我去他的房间，看到他已经在做第二项作业了。看得出，他是在争分夺秒的在做。我的内心也感到非常的安慰。丁丁现在上五年级，自这学期开学以来，丁丁的进步是非常明显的。作业知道抓紧做了。一般情况下不用我盯着做了。我只要把每项作业的时间用定时器定好，就去做我自己的事情。等定时器响起，我再到他的房间去看他做的情况。一般情况下，他都能做完。做完一项后，他也不会再像从前似的猴急猴急的叫我看他用了多长时间，而是悄悄的拿出下一项作业继续做。这一点让我感到十分的安慰。当然作业的质量还是不行，错误很多。时间就浪费在订正作业上了。今天也是如此。今天我又没忍住，唠叨了他两句。说完后有极度后悔。毕竟他的进步是显而易见的。我这是有点心急，总想让他更好点，这点是我不对。丁丁，妈妈在这里悄悄的向你说声对不起。我可爱的孩子，都是妈妈太心急了。我不应该这样的，我应该拿出耐心等你的。
    妈妈知道你现在非常懂事的。知道你上课在努力的想让自己认真听讲。虽然还是不能及时的跟上老师的进度做全笔记。但我从你做作业的速度就能够看出你是真的尽自己最大的努力在认真听讲了。你每件事情总想做到最好，我真的不该打击你的积极性的。我应该体谅你，其实不管事情做的好不好，你都是在尽自己最大的努力在做呢。
    你每天早晨主动跳绳，每天给自己定进步计划。主动阅读。晚上的爬行操做的也那么的标准。这曾经是我最担心做不好的，没想到和你讲过爬行操的重要性后，你竟然要求自己那么严格，那么主动的配合去做。
    丁丁，妈妈感谢你，能有你这样的儿子，我感到很幸福。觉得自己付出的一切都是值得的。只是妈妈做的还不够好，需要学习和改变的地方真的还有很多。我要继续加油。
    

    感谢快乐兵兵给我的提醒和鼓励。
    是的，后面的困难还有很多，这只是一个开始。在没有见识ADHD之前，我很盲目乐观，觉得自己家的孩子很聪明，思维活跃。家人和老师也都反映是个聪明的孩子，就是不好学。于是我对孩子的要求开始高起来。觉得这么聪明的孩子不能总是这样的成绩，要出类拔萃才好。在学校和我的重压之下，在三年级下学期，孩子的厌学情绪全面爆发。一度情绪抑郁到不能在学校上课。恶心呕吐，吃不下饭，睡不着觉。每天重复最多的问题就是：“人活着到底是为了什么？人活着的意义在哪里？”这不应该是一个三年级的孩子应有的情绪。我感觉到了事情的严重性。可当时并不知道他有ADHD，由于孩子无法上学，找到了当时的校长，校长懂得一些心理学，和孩子交谈了一上午，最后领着孩子的手，想带他进到教室。可刚走到教室门口，孩子浑身发抖，冒虚汗。几乎要虚脱在地，说什么也不愿意进去。没办法，校长又把孩子领回校长室，说：“总感觉孩子有一肚子的委屈，不知从哪里发泄。”还说：“她从教20多年，厌学的孩子见的很多，但还从来没见过像我家孩子这样不愿意踏进教室半步。”其实孩子的成绩一直都还可以，就是不够稳定。最主要的原因就是上课不听讲，小动作多。课堂作业因为写的慢总是要被请进老师办公室，做好才能回家。平常可见也没时间和同学玩耍，久而久之被同学和老师孤立起来了。ADHD的孩子本身就不受老师喜欢，后又由于偶然的一次事件，被老师冤枉，打了孩子的头。（当时孩子的头刚好在和同学玩耍时后脑勺碰到了墙上，头皮开了一条很长的口子，为此逢了2针。伤口还没有拆线，还戴着头套。）老师可能是无心之举，可孩子的疼痛可能也是一般人无法体会的吧。而且孩子本身是一个自尊心特别强的孩子，“旧仇加新恨” 孩子积淀在内心已久的压力终于一下子爆发出来了，一发不可收拾。本来开朗活泼的性格来了一个大逆转。我也由此而崩溃，和孩子一起抑郁起来。感觉孩子的一生就这样毁了。我不甘心，我知道只要我振作起来，才能带动孩子好起来。当时老公在外地上班，我一个人带孩子，期间的辛苦和委屈无法诉说出来。我就去找心理医生，把自己想说而不能说的话一股脑都倾吐出来。不断调整自己的情绪，整理自己的思路。一点点的，慢慢的自己好像又振作了起来。决定和孩子一起换个环境。从三年级下学期的5月份到9月份，是我和孩子的疗伤期。我们放下一切包袱，随心所欲，想到什么就做什么。想到哪里去玩，就马上出发。慢慢的，孩子的情绪也好了起来。
    从四年级起，我们给丁丁转了学校。特地转到了妹妹家孩子的学校，和她的小表妹一个班（说是小表妹，也就小一个月）。小表妹是一个很乖巧的女孩子，成绩也是中上等，行为举止很大家闺秀。在班级中，小表妹是一个很听老师话的标准的好孩子形象。希望在表妹的带动下，把丁丁的行为习惯慢慢的向好的方向引导。同时也便于对他在学校的情况进行细致的了解。发现问题及时解决。
    通过一年的观察，我发现这个决定做的很明智。孩子很快适应了新的环境，也交到了新的朋友。孩子毕竟是孩子，性格很快就活泼开朗起来。我和老师也经常沟通孩子的情况，让老师了解到家长对孩子在校表现相当重视。丁丁现在的厌学情绪已经基本没有了，有表妹的比较，作业完成的速度是比以前提高了。在表妹的督促下，漏交作业的现象也少了。在成绩方面两人也是相互较劲，形成了良性的竞争。
    这是一个好的开始，剩下的就是耐心等待，见招拆招了。最主要的是给孩子一个轻松的家庭氛围，让家庭变成他的减压场，而不是再给他增加压力。现在对孩子的成绩看的很淡，但教育孩子时，我告诉他成绩代表他的能力，是要认真对待的。我也想慢慢放手对孩子的过多干预。鼓励他做好自己该做的事情。在生活技能上放手进行锻炼。但我也知道，随着孩子年龄的增长，以后的困难还有很多很多。总的来说，比一年前进步很大。继续加油吧！
    

    陆陆续续看完了社区的帖子，真的是佩服社区里的家长们的用心良苦。也给了我许多的鼓励和信心。社区中的信息量很大，真是帮了我的大忙。几乎一切我关心的问题在这里都找到了答案。剩下的就是自己去摸索前进，找到适合自己的那条路。真心的感谢这个社区的每一位。
    我知道孩子的问题解决是需要一个长期的过程的，不能急在一时。我现在的观点是先不给孩子吃药。先从行为规范上进行引导--盯习惯。在盯习惯的过程中去不断发现孩子需要强化的地方，进行有目标的训练。
    现在训练的主要项目有：1、每天早晨朗读课文并复述。2、跳绳500个。3、每天中午回家吃好饭后，和表妹进行乒乓球训练10分钟，包括颠球和对墙打乒乓球。4、中午两个孩子各朗读短文一篇，并相互进行纠错并登记错误。谁错误少，就得到一颗星。5、打羽毛球20分钟。6、晚上做好作业后，看视觉大发现10分钟，做视动操一遍。
    一直很想做爬行操，但看到社区中好多家长没能坚持下来，我也一直在下决心的过程中。如果下定决心，就要坚持到底才行。现在看来时机还不成熟。孩子作业还是很慢，基本没时间做。得想一个好办法，能让这个计划可以成行。
    自从发现孩子是ADHD后，已经有一个月的时间了。在这一个月的时间里，接触了大量关于ADHD的信息。主要是来自社区的论坛和论坛中家长介绍的书籍。在此，再次感谢社区给我的帮助。和所有社区里的家长感受一样：找到这个社区就像找到了家的感觉，觉得自己不再无助，在这里能找到坚持下去的力量。
    

我就知道，这两天丁丁又在让我体验过山车的感觉了。正如我所料，今天和昨天相比，我又从云端跌入谷底。今天他回家后，我照例盯着他一项一项拿出该做的作业，整齐地放到写字桌的右手边，拿出第一项作业--口算，这时我给他定时，两页口算12分钟（正常要求是5分钟做一页的，每页30道口算题。我又给他宽限两分钟）。定好时后，我有事情要出去一下，叮嘱他自己做。40分钟回来后，看到他还在做口算，我心中的小火苗开始往上窜，我告诫自己忍耐、忍耐。根本不在状态，他手里拿着笔，眼睛盯着本，但脑子早已不在这里。
    我的内心开始有两个声音在争辩：A说：“不要着急了，你也知道的，他是ADHD的呀，他也不想这样的呀，他也很着急呀，是他的大脑不受他自己控制而已。没办法的，你认命吧。”B说：“ADHD又怎样，人的控制力是能锻炼出来的呀，就算一个正常人，如果对自己没要求的话，比ADHD也好不到哪里去呀。人的潜力是无穷的，只是你没去要求他。你是给他贴了ADHD的标签，其实他是可以和正常人一样的。只要你去要求和锻炼他，他就会好起来的。”A又说：“你这样的管下去，只会两败俱伤，随他去吧。也许大点他自己的控制能力会增强的。一切都要靠他自己主动才行的。总盯着他也不是办法。”B说：“不能放松要求，一定要严加管教，他现在这个样子，全是因为你过去对他的要求太低造成的。”
    我都怀疑自己是精神分裂，每次想要对他吼叫的时候，总是出来这两个声音，让我内心很挣扎。我知道光靠吼叫解决不了任何问题，反而影响亲自关系。但如果光是耐心地等待又太被动。说教已经无济于事，因为他什么道理都懂，就是不能做到。每天都在动脑筋调动他的积极性，但他保持的时间都不能长久。没办法，耐心等待吧。自己尽力就好，不要过多强求吧。
   

风信子200808：
    丁丁的表现让人欣慰，让我们对他充满希望。

音乐让孩子学习之余放松，运动让孩子精力充沛，这两点你都做得很好，没有一味地盯着学习，还有，丁丁很懂事，也很勇敢，是一个男子汉。

给大家分享一个心得：运动加音乐疗法对ADHD儿童的情绪管理很有效。
今年暑假开始，给孩子报了学校的足球队，每天训练2个小时。开学后，每天放学后训练一个小时。放学回家做作业时，我都给他放比较平缓的的音乐。感觉现在孩子的脾气比放暑假前温顺很多。也能听的进家长讲话。很少顶撞家长。
开学以来，大多数时候能主动做作业。虽然还是一如既往的慢，但情绪很好，感觉得到他现在很快乐。

     很多孩子的经历已经充分说明，ADHD不是克服不了的困难，加油吧！