成人的注意力该何去何从？？

现在社会上关注孩子注意力的比较多，可我还很年轻啊，我也想改变，其实我很恨这样的自己~@~~~~~！帮帮我.................
我每次看书的时候都无法集中精神,看了字但内容都到不了心里,甚至都不知道自己看了什么,要不就走神,天马行空,什么都想.但我做其它的事就不会,也不会失眠头疼什么的.还有从小做事情就是有头无尾，爱好还很广泛，但都属于一瓶子不满半瓶子晃荡，并且 记忆力一直都不是太好，表面看挺有自信，心理去很自卑!这两年脾气也越来越爆，真害怕哪天干出
啥大事。。。。。。。。。。。。。。

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liangyuhan 会员资料发短消息查找会员发帖加入好友列表会员注册时间: 2009/8/19 位置: 山东状态: 离线积分: 4	帖子功能发表回复引用 liangyuhan 提交报告致谢(0) 引用回复主题: 成人的注意力该何去何从？？发表: 2009/8/19 9:09am
	现在社会上关注孩子注意力的比较多，可我还很年轻啊，我也想改变，其实我很恨这样的自己~@~~~~~！帮帮我................. 我每次看书的时候都无法集中精神,看了字但内容都到不了心里,甚至都不知道自己看了什么,要不就走神,天马行空,什么都想.但我做其它的事就不会,也不会失眠头疼什么的.还有从小做事情就是有头无尾，爱好还很广泛，但都属于一瓶子不满半瓶子晃荡，并且记忆力一直都不是太好，表面看挺有自信，心理去很自卑!这两年脾气也越来越爆，真害怕哪天干出啥大事。。。。。。。。。。。。。。

分心不是你的错会员资料发短消息查找会员发帖加入好友列表活跃会员注册时间: 2012/11/20 状态: 离线积分: 381	帖子功能发表回复引用分心不是你的错提交报告致谢(0) 引用回复发表: 2012/11/25 9:19pm
	首先放下对自己的恨，给自己心灵平反。
	生命的本身就是最好的礼物！