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国外成人ADHD的自助训练 |
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东京liuda 
会员 
注册时间: 2015/5/17 位置: 东京 状态: 离线 积分: 2 |
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 主题: 国外成人ADHD的自助训练发表: 2015/5/17 3:39pm |
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我也是一名adhd患者，在日本东京就住。 大学毕业时确认自己时多动症患者，从沮丧 到 释怀接受经历了很长一段时间， 也查询了很多日本美国的相关资料，慢慢的开始整理自己的生活，开始步入正常。 从自己的生活管理到人际关系的处理， 对于我们来说是个长期训练的过程，（别害怕，其实就想吃饭睡觉那么简单） 对于adhd患者来说，不是没有做事情，而是做的事情太多。 我希望这几年对adhd学到的东西和经验，和国内的朋友们分享，也希望能和大家积极的讨论。 对于得adhd的我们来说，不是要一生和adhd抗争，而是要学会合作。。。 （我把以上写的文章都分成了小段，方便大家阅读，😄）
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adhd患者，现在在日本工作，希望把自己知道的新信息分享给大家
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拥抱阳光
会员
注册时间: 2015/4/27 状态: 离线 积分: 48 |
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发表: 2015/5/17 5:06pm |
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谢谢！欢迎分享。期待。
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Saraiphone
会员
注册时间: 2015/6/24 状态: 离线 积分: 1 |
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发表: 2015/6/24 1:12am |
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心情好复杂 不知道是多年的委屈得到了认同 还是为自己曾经的挣扎不堪找到了借口
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qwer007
会员
注册时间: 2017/10/19 状态: 离线 积分: 1 |
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发表: 2017/10/19 4:37pm |
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信息呢？
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小鱼2017
会员
注册时间: 2017/11/25 状态: 离线 积分: 2 |
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发表: 2017/11/25 11:24pm |
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一名本月才确诊的成年患者，我希望能够自我修复让自己恢复健康。
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