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我特别的困倦 |
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| 发表人 | |
dodo 
会员 
注册时间: 2007/12/02 状态: 离线 积分: 29 |
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 主题: 我特别的困倦发表: 2008/3/18 10:30pm |
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我这个人很容易疲劳，每天睡觉的时间多，但不觉得解困。特别是到了下午，即使谁过午觉，一旦坐下，可以明显感觉到大脑里似乎有一种噪音，就是那种在非常困的时候大脑里的感觉，有如收音机信号不好时候的噪音一般。锻炼身体和咖啡因并不能改善，可有什么方法？
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liyanwei3177
会员
注册时间: 2007/12/28 位置: 四川 状态: 离线 积分: 39 |
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发表: 2008/4/11 1:25pm |
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同感 太累了
天啊 怎么办
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我们会好的
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断断jeff
积极会员 
注册时间: 2008/4/25 位置: 上海 状态: 离线 积分: 41 |
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发表: 2008/5/08 10:27am |
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早上早起，吃早饭。
中午适当午休，半小时最佳。而午餐尽量如果吃的过饱，会造成疲劳，注意营养均衡。
晚上尽量早睡。睡不着，就看些自己不感兴趣的书。
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关注ADD儿童
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分心不是你的错
活跃会员 
注册时间: 2012/11/20 状态: 离线 积分: 381 |
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发表: 2012/12/02 5:53pm |
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内向的人一般活动多了后都特别疲劳。所以内向的人喜欢独处。
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生命的本身就是最好的礼物！
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