如何使用本社区 - 很久没有上来了

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很久没有上来了

内容来源: 注意缺陷障碍组织
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主题: 很久没有上来了

发表人: 快乐兵兵
主题: 很久没有上来了
发表时间: 2021/9/01 6:08pm

很久没有上来了。

ADHD的困扰依旧。

但是不是主要问题了。

我发现，运动对我的情绪调节是个很好的方式。

前几天上来看看，准备发些感想，没想到社区瘫了。好在问题不复杂，又修好了。

我有时间也发发自己的感受。是自己的调节，也可能帮助需要帮助的人。

加油！