玩沙、秋千、滑梯、玩水，一出去，一玩就是两个小时，她的两岁是在运动中渡过，只要有时间我就让她充分的运动。

两岁半开始让她涂颜色，很易分心，惹得我发火，事后后悔，本来就知道她的自我控制能力不太好。坚持了两个月左右，发现让她再去画东西，她就在纸上涂，似乎已成思维定势了，不知道笔还可以画出其它的东西。而且每次涂色的过程中，我总是在强迫她，且骂她，也觉这样下去，对她不好，也就没有坚持这项训练。

从一岁半开始，我已经在有意识的引导她，且加进去一些训练的元素。
看书是一直坚持的。

一年半以来，纵观她的情况，有很多的改变。
1。之前根本没办法在座位上吃饭，停不到10秒就跑开了，且抓不回来。现在虽然也下桌，但也仅限于3次以内。
2。之前一直动着不停，觉得非常不正常。而现在总有一段时间表现在可以接受的范围（只是顽皮，并无过动），但时有反复。
3。脾气之前只要不满足，就大闹无任何缓和余地，而现在给她留点时间，可以让她缓和情绪，即使哭不久后可停止，不会一直哭个不停。
4。托班回家后晚上的时间都是我在规划和安排，一项完成后，再完成另一项，每天看电视控制在30分钟以内（她喜欢看电视，因此，可以作为奖励和惩罚。）但如果让她自己玩，她就无目的性。

她也在学轮滑，滑4-5次了，还不错，走得非常好，就是还不太会滑。

又迎来了新的一年，我的女儿已经5岁了，在这个网站上我已流连了三年的时间，三年的时间里，我一直在关注女儿各方面的问题：特别多动、注意力不集中、冲动，我也一直陪她去做各种针对性的训练和锻炼，现在有了非常大的改善。

2岁到3岁，穿扣子、涂颜色、每天尽量让她听一个故事

在这段时间，能让她将故事听完已经是非常不容易的事情了，因为她仅能在座位静坐最多10几秒钟的时间，一顿饭的功夫会下桌二三十次，极为多动，注意力也非常低下，脾气也非常急躁，不立刻满足她的要求她会大哭在闹。

吃饭很不好，入睡通常要40分钟到1个小时，入睡后睡得比较安稳。

3岁到4岁，骑车、拍球、推球、涂颜色、找不同、玩沙画、看书、听故事。

         这段时间，她已能15-20分钟内将一副画（4张小图）涂完，涂得也不错，就是画的时候小屁股不停的动，一会儿说累了换个姿式；

溜旱冰，她的平衡能力似乎没有其他小朋友好，总摔跤，但摔了就爬起来，又摔了又爬起来，很多大人看了都说小孩很勇敢，不过溜一会儿就说累了，不溜了。

这段时间最头疼的问题是吃饭和睡觉，坐在椅子上半个小时也不向口里塞口饭，奖励和惩罚都用了，没有奏效。

脾气已是急躁，但懂得讲一些小道理了。

         睡觉须躺在床上近1小时才能睡着，即使白天足够的运动也是如此，中午在幼儿园也不睡，她说：“睡不着”。

4 岁到5岁，感统训练、弹钢琴，4.5岁开始跳民族舞、学英语、听故事、珠心算（幼儿园）、画画（幼儿园）

         平时的运动：打羽毛球、拍球、溜旱冰。

         这一年来，进步是巨大的，运动协调能力大大增强：溜旱冰还不错，在同龄小朋友中算是非常好的；做操做得好，老师经常让她领操；跳舞也不错，7-8个小孩子学跳舞，她在其中算是悟性比较高的，跳得比较好的；拍球能最多一次拍100个；打羽毛球最多能一次接10几个球。  现在走路也好些，不像以前走路是一直跑的，现在只是偶尔会跑。

         睡觉也好些了，入睡时间缩短为15-30分钟。吃饭近段时间刚刚好些（方法就是吃就吃，不吃就算了，饿了再吃）。

         从目前的学习来看，英语在培训班算是水平靠前的，珠心算在幼儿园老师说是反应快的，画画也不错，钢琴也不错（已弹完小汤第2本了，记忆力好）。老师反映现在上课很认真，偶尔会小动，在班上表现比较好。

         脾气也所好转，虽然也经常发脾气，但做错事情后也会意识到自己做错了，知道反省。