行为问题 - 多动症患者在课堂上不能静坐怎么办

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多动症患者在课堂上不能静坐怎么办

内容来源: 注意缺陷障碍组织
论坛分区: 需要大家帮助
论坛名称: 行为问题
论坛描述: 发现孩子行为上问题寻求指导和建议
页面链接: http://www.adhd.org.cn/forum/forum_posts.asp?TID=3641
打印日期: 2025/6/26 12:21pm
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主题: 多动症患者在课堂上不能静坐怎么办

发表人: 烦恼的大学生
主题: 多动症患者在课堂上不能静坐怎么办
发表时间: 2015/4/12 10:24am

大家好，我是一名大学生，最近才被诊断为儿童期与成人期混合型注意力缺陷。从小以来，课堂对我来说就是一个很大的问题。我在课堂上总是不能静坐，心里很烦躁，为了缓解这种烦躁，有时候我会假装跑出去上厕所，抖腿，撕纸，画画，注意力不集中。大学一个早上四节课我只能坐一节课，请问大家有什么办法能让我训练自己，在课堂上保持注意力吗？

回复:

发表人: andy628
发表时间: 2015/4/15 12:58pm

普遍认为这个问题随着年龄的增长自控力是往好的方向走的，是不是没有压力就没有动力了呢？

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永远爱你！

发表人: porry-chan
发表时间: 2015/5/03 10:07am

因为你已经是成人了建议您去看一本书（分心不是我的错），这本书上面可以帮您解答您要问的问题。

发表人: 小果子
发表时间: 2015/6/02 9:26am

我家也是

发表人: 牛牛妈
发表时间: 2017/11/19 2:36pm

我现在才知道多动症也可以考上大学，而不是出去犯罪，心理压力一下子小了很多。我不希望我的孩子有多优秀，只希望长大后能做一份工作，过普通人的生活。

发表人: 巴巴爸爸
发表时间: 2017/11/20 9:01pm

犯罪是极少数，大多数孩子克服ADHD的影响，生活的很好