正如你讲的，父母是教育方式不对，有时我会同情起他们来。为了不和他们有任何冲突，现在我尽量不和他们说话了。

我感到你内心冲突挺大的，其实敢于暴露自己本身就是健康向上，或许会受到伤害，但肯定活得坦荡。也许关键问题不是暴不暴露，而是如何暴露的问题。我们会总结一些技巧方法，也希望你留一下心，也许生活本身正在于生活的技巧。至于治愈ADHD，可以参考本网站的一些内容，我们会随时尽力提供我们的帮助。